Hypnothérapie
Qu'est ce que l'hypnose ?
La personne est alors actrice de son changement et de son évolution.
L’hypnose est un état totalement naturel, de conscience modifiée, dans lequel nous nous plongeons naturellement 6 à 8 fois environ par jour.
Vous est-il déjà arrivé d’être absorbé par un livre au point de ne plus prêter attention au reste du monde ? Un peu comme si vous étiez ici et ailleurs en même temps…
Et bien c’est tout simplement que vous êtes en état d’hypnose.
Depuis l’enfance, nous vivons des événements qui sont parfois difficiles.
La plupart du temps nous sommes en capacité d’y faire face, de les gérer et de les digérer.
Quelquefois, ces évènements créent des “blocages” qui génèrent des comportements inadaptés, tels que les compulsions alimentaires, le repli sur soi même, la colère, les insomnies, etc. Dont on a conscience ou non.
Chacun d’entre nous dispose de ressources profondes qu’il peut mobiliser dans une perspective de changement. Réel moteur de motivation, l’hypnose vous aide à les révéler et à les exploiter .
L'hypnose pour quoi ?
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Recueil d’informations
La séance démarre par une phase de recueil d’informations que l’on appelle l’anamnèse.
Ce temps d’échanges va me permettre de mieux vous connaître, de définir avec vous l’objectif que vous souhaitez atteindre et de cibler les événements que vous n’avez pas digéré et qui sont toujours actifs émotionnellement.
Recueil d’informations
La séance démarre par une phase de recueil d’informations que l’on appelle l’anamnèse.
Ce temps d’échanges va me permettre de mieux vous connaître, de définir avec vous l’objectif que vous souhaitez atteindre et de cibler les événements que vous n’avez pas digéré et qui sont toujours actifs émotionnellement.
La séance d’hypnose :
Je démarre la séance par une phase d’induction qui va vous permettre d’entrer dans cet état d’hypnose puis à l’aide de métaphores et techniques spécifiques, je vous accompagne vers le changement.
Fin de séance
Une fois la séance terminée, nous reprenons rendez-vous pour la fois suivante si nécessaire puis vous reprenez le cours de votre journée.
L’hypnose est un état naturel, vous restez donc maître de vous-même pendant toute la séance.
Fin de séance
Une fois la séance terminée, nous reprenons rendez-vous pour la fois suivante si nécessaire puis vous reprenez le cours de votre journée.
L’hypnose est un état naturel, vous restez donc maître de vous-même pendant toute la séance.
Je vous accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h30 à 18h00 dans mon cabinet à Orléans.
Lors des séances, vous êtes assis confortablement dans un fauteuil et parfois debout mais ce n’est pas systématique.
Durée des séances :
- Adulte : 1h à 1h30
- Enfant / Adolescent : 1h
- Arrêt tabac : 1h à 1h30
- HypnoNatal® : 1h30
Témoignages
